စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်တွေ ခံစားလာရတဲ့အခါ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ဖြေရှင်းတတ်ဖို့က တကယ်ကို အရေးကြီးပါတယ်။
စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်တွေနဲ့ ကြုံလာရတဲ့အခါ ကိုယ့်စိတ်ကလေးကို တည်ငြိမ်အောင်ထားနိုင်ဖို့အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အပြုသဘောဆောင်နည်းလမ်းလေးတစ်ခု
စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်တွေကို ရှိလာတဲ့အခါ ရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ အကူအညီဖြစ်စေမယ့် အကြံပြုချက်
